För endoskopin imorgon ändrade jag mina matvanor på en gång den här veckan.
Vid kontrollen förra året tog det lång tid för mig att tömma magen, vilket störde min läkare. Bli inte ogillad i år.
Jag bestämde mig för att gå med en tom, ren, vit mage, redo att gå.
Jag äter inte biff och skinka varje dag hemma.
Jag dricker inte rotfruktssoppa heller.
Jag dricker inte yoghurt eller mjölk.
Inget kaffe, inget te, inget koffein.
Drick bara sojamjölk och Yakult.
Dricker örtte som om jag badar i det.
Drick kolsyrat vatten. Bara detta gör mig hungrig.
Koka riset, tillsätt havskyckling och rått ägg och njut av skålen med ris.
och ta laxermedel.
Det är allt som finns, men jag sover verkligen gott.
Då kan jag som är värmekänslig inte låta bli att bli kall.
Värmen är helt öppen.
Jag kan inte ta mig ur min futon.
Min kropp förändrades och mitt liv förändrades.
Tack vare det var min blodsockernivå på gränsen till att sjunka, men jag tycker att det var tydligt att min vitalitet hade sjunkit.
Jag undrar om jag har kunnat göra mitt bästa med högt blodsocker tills nu.
Ledningen har arbetat hårt med högt blodtryck, takykardi, hög feber och högt blodsocker.
När du byter din dagliga måltid, det vill säga bensin till lättolja, är det som att stänga av.
Ändå, om motorn brinner ut, kommer den att vara värdelös.
Jag vill fortsätta en jämn resa med standardfart under lång tid.
Hög påläggskraft. Full motor. Fullt framåt.
vänta ett tag.
Besättning, motorrum, håll marschfarten.
Alla anställda med över 25 års kontinuerlig tjänst bör få en läkarundersökning liknande min.
Inför förnyelsen av Koyama G:s organisation kommer jag att förnya och underhålla mig själv och min kropp.
Mitt hjärta och själ brinner.
Pulsoximeter 97/97/98
Kroppstemperatur 36,4 Blodsocker 98
Återvänder till min hemmahamn. Förbereder för kaj i låg hastighet.
Patientombud
VD Yasunari Koyama