Từ khi còn nhỏ tôi đã đam mê cà phê, trà.
Bạn có uống rượu hay là uống cà phê để tỉnh táo không?
Cà phê đen cho buổi họp ban ngày.
Trà sữa tại nhà.
Tôi đã làm việc với caffeine.
Nhưng do phải hạn chế ra ngoài vì dịch Covid, sở thích của tôi đã thay đổi.
Khi mệt mỏi vì những đêm mất ngủ, dùng loại trà được gọi là trà thảo mộc hay trà tốt cho sức khỏe bán ở hiệu thuốc nhỉ.
Hàng ngày tôi uống nhiều loại trà, thế nhưng nó lại giúp tôi ngủ ngon hơn.
Có thể là do gần đây tôi đã kiệt sức, nhưng nói chung là tôi ngủ mê mệt.
Dù không thể ngủ được lâu thì tôi cũng không thể rời khỏi giường.
Nếu nói là loại trà nào, thì là
Trà Rooibos hữu cơ ( trà thảo dược có nguồn gốc từ Nam Phi).
Trà hỗn hợp 7 loại.
Trà hỗn hợp lá dâu tằm đậu nành đen.
Trà ngưu bàng hữu cơ
Trà Enmei
Trà kiều mạch Tartan
Trà Trung Quốc được tặng
Và thỉnh thoảng là hồng trà
Tôi nghĩ thành phần nước trong cơ thể tôi đã thay đổi rất nhiều.
Cũng có thể tốt cho lượng đường trong máu.
Không cần thuốc ngủ.
Kết quả trên máy đo nồng độ Oxi trong máu sáng nay 97・96・97
Đường trong máu 159 Nhiệt độ cơ thể 36,1 độ
Thích nhất là trà ngưu bàng
Đại diện Koyama Yasunari