こんにちは、グループホーム友結です。
11月に入り寒い日が続いています。
身体を温めるとともに、歩行時に転倒しにくい身体を維持できるように
お昼の体操の時間に皆さんで転倒予防体操を行いました‼
最初は、上半身の体操をします‼
次に下半身の体操をして「1.2.3…」
皆さんで数を数えながら全身を動かしていきます☆
本日も参加して頂きありがとうございます。
寒さに負けず！身体を動かして元気に過ごしましょう❕
（2022年11月8日 医療法人社団緑愛会友結 介護職 瀧川）
こんにちは、グループホーム友結です。
11月に入り寒い日が続いています。
身体を温めるとともに、歩行時に転倒しにくい身体を維持できるように
お昼の体操の時間に皆さんで転倒予防体操を行いました‼
最初は、上半身の体操をします‼
次に下半身の体操をして「1.2.3…」
皆さんで数を数えながら全身を動かしていきます☆
本日も参加して頂きありがとうございます。
寒さに負けず！身体を動かして元気に過ごしましょう❕
（2022年11月8日 医療法人社団緑愛会友結 介護職 瀧川）